子育てママのためのクレンジング：「寝落ち」しても自分を責めないで。リビングで完結する“第3の洗顔”が、忙しい日の救世主になる
「子どもと一緒にお風呂に入ると、自分の顔を洗う暇なんてない」「寝かしつけで一緒に寝落ちしてしまい、朝、肌の乾燥と罪悪感に襲われる」。
子育て中のママにとって、スキンケアの時間は癒やしであるはずが、いつしか「こなさなければならないタスク」になりがちだ。そんなママたちの肌を守るために必要なのは、気合や根性ではなく、習慣そのものを変える新しいツールかもしれない。
今回は、「洗い流さないクレンジング」という独自メソッドで、現代人の“洗いすぎ”習慣に警鐘を鳴らす株式会社Cogane studio代表・植村元氏にインタビュー。なぜ、忙しいママにこそ「洗わない」選択が必要なのか。その理由と、生活を変える体験価値について話を聞いた。
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yahooニュースにて掲載
1. 高機能化するコスメの裏で、増え続ける「肌トラブル」
編集部： 昨今の化粧品業界では、時短コスメや高機能なクレンジングが次々と登場しています。しかし、産後や育児中の女性の肌悩みは減るどころか、むしろ深刻化しているように感じます。
開発者： おっしゃる通りです。実は、化粧品技術が向上し、新たな成分が登場しているにもかかわらず、乾燥や肌荒れ、敏感肌に悩む人は右肩上がりに増えているというデータがあります。
私たちは、その原因の一つが、現代人の「洗いすぎ」にあると考えています。清潔さを追い求めるあまり、強力な洗浄料で何度も顔を洗い、肌の健康に不可欠な皮脂や潤いまで洗い流してしまっている。
特に忙しいママたちは、「短時間で汚れを落としたい」と焦るあまり、無意識に強い洗浄力のものを選んだり、ゴシゴシ擦ったりしてしまいがちです。
2. 「お風呂戦争」と「寝落ち」のジレンマ
編集部： 確かに、子育て中のママ、特にワンオペのお風呂タイムは戦場のようです。
開発者： そうですね。子供の体を洗って、湯冷めしないように着替えさせて……としていると、自分の顔を丁寧に洗う時間なんてありません。 その結果、「お風呂では洗顔を諦める」か、あるいは「寝かしつけの後に洗おう」と思ってそのまま朝まで寝てしまう、いわゆる「寝落ち」をしてしまう。
この「メイクをしたまま寝てしまった」という罪悪感と、翌朝の肌の不調が、ママたちの心を削っています。特に子供が小さければ小さいほど難しくなってきます。
また、産後はホルモンバランスの変化や寝不足で肌のバリア機能が低下しているため、少しの刺激や乾燥が大きなトラブルにつながりやすい状態にあります。
3. 時短の代償としての「摩擦」と「乾燥」
編集部： そこで、手軽な「拭き取りシート」や、お風呂で使える「W洗顔不要のクレンジング」を選ぶ方が多いですが、それでは不十分なのでしょうか？
開発者： そこには構造的な課題があります。 まず、手軽な「拭き取りシート」ですが、これは繊維で物理的に汚れをこそげ落とす仕組みのため、どうしても「摩擦」が生じます。忙しいからと急いで拭けば拭くほど、肌表面を傷つけ、乾燥やヒリつきの原因になります。
一方で、お風呂で使えるタイプのクレンジングオイルは、子育てしているママにとってクレンジング力が強すぎると考えています。便利な反面、子育てしているとそもそもそんなに濃いメイクをしませんし、日焼け止めもメイクも最低限。何ならノーメイクの日もあるはずです。お風呂で使えるようにする場合、処方設計上クレンジング力が強めに作るため、メイクよりも皮脂や保湿因子も過剰に取ってしまい、無意識の乾燥肌になりがちです。
またお風呂を出た後もゆっくりとスキンケアをしている時間も限られてしまいませう。
つまり、「肌を傷つけて時短する（シート）」か、「手間と場所を縛られる（洗い流す）」か。既存の選択肢では、ママたちの「肌への優しさ」と「利便性」を両立できていなかったのです。
4. セラクレンズの革新性：「リビングで落とす」という新習慣
編集部： そこで開発されたのが「セラクレンズ」ですね。既存の時短ケアとは何が違うのでしょうか？
開発者： セラクレンズの最大の特徴は、「界面活性剤を使わず、美容オイルのみで汚れを浮かせ、そのまま肌に残せる」という点です。
使い方は簡単です。リビングや寝室で、オイルを顔になじませてメイクを浮かせます。その後、ティッシュで優しく「吸い取る」だけ。水で洗い流す必要はありません。
編集部： 洗い流さなくていいのですか？ ベタつきませんか？
開発者： 独自処方により、汚れを含んだオイルはティッシュに移りますが、肌表面には清潔な微量のオイルが残ります。これがそのまま「高保湿美容液」や「クリーム」の役割を果たすのです。 つまり、「メイク落とし」「洗顔」「保湿ケア」の3ステップが、水を使わずにその場で完了します。
編集部： 「拭き取る」のではなく「吸い取る」のですね。
開発者： その通りです。さらに、界面活性剤を使っていないため、肌に残った微量のオイルはそのまま「高保湿美容液」として機能します。 シートのように肌の水分を奪うどころか、「洗う」と同時に「保湿ケア」が完了する。これが、水を使わない「オイル洗顔」の独自のメカニズムです。
編集部： 「洗い流さない」というのは、単なる手抜きではなく、計算された設計なのですね。
開発者： その通りです。ペーパーでオフした後、肌表面には微量のオイルが残りますが、これがそのまま「保湿クリーム」や「美容液」の役割を果たします。
つまり、「汚れを落とす」工程と「保湿する」工程が同時に完了するのです。
水が不要なので、ベッドの上でも完結します。
5. 「洗わなきゃ」の呪縛から解放される生活へ
編集部： この商品を使うことで、ママたちの生活にはどのような変化が生まれるのでしょうか？
開発者： 最大の価値は、「場所と時間の制約からの解放」です。
例えば、子供がリビングで遊んでいるのを見守りながら、ソファでメイクをオフできます。あるいは、子供と一緒にベッドに入って、横になったままメイクを落とすことも可能です。 もしそのまま寝落ちしてしまっても、肌はすでに保湿ケアまで終わっている状態なので、翌朝の乾燥や罪悪感に悩まされることもありません。
編集部： それは精神的にもすごく楽になりますね。
開発者： はい。私たちは「習慣を考える」ことをブランドコンセプトにしています。 「お風呂で洗わなきゃ」「洗面所に行かなきゃ」という固定観念を捨て、「リビングで、子供と触れ合いながらケアが終わる」。そんな新しい習慣が、忙しいママたちの肌と心に余裕をもたらすと信じています。
5. 子育てから学ぶ。お風呂に毎日入らないといけないはマイノリティな思想
編集部： 日本では「お風呂に入らない＝不潔、だらしない」というイメージが強烈ですが、これは生物学的に見ても正しいことなのでしょうか？
開発者： 実は、現代の日本人の洗浄習慣は、生物としての適正範囲を超えている可能性が高いです。 あるデータによると、現代人は江戸時代の人々に比べて約60倍も「洗っている」と言われています。しかし、人間の皮膚の構造がこの数百年で劇的に進化したわけではありません。
これは子育てしていても同じです。うまく食べれない、トイレもできない赤ちゃんを毎日お風呂に入れる親はあまりいません。普通に生活していればそんなに汚れないことや入りすぎると乾燥するのは子育ての経験的に親なら知っています。つまり、「毎日洗う」というのは、現代の日本における一種の「信仰」に近いローカルルールであり、必ずしも肌の健康にとっての正解ではないのです。
重要なのは、「今日はお風呂に入らない」という選択を、「不潔な日」ではなく「肌のバリア機能を守る休息日」へと意味を変えられる点です。 洗い流さないことで、肌本来の皮脂や潤いを残せるため、お風呂でゴシゴシ洗うよりも、むしろ翌朝の肌コンディションが整うことさえあります。
5. 「洗わない日」をつくる、新しいライフスタイルの提案
編集部： この商品を取り入れることで、ママたちの生活習慣はどう変わるのでしょうか？
開発者： 「毎日絶対にお風呂に入らなきゃ」「メイクを落として寝ないと」という呪縛から解放されます。
「今日は疲れたから、セラクレンズで顔だけケアして寝よう」。そう思えるだけで、夜の時間は劇的に自由になります。それは手抜きではなく、「自分のコンディションに合わせて、洗う強度をコントロールする」という知的な選択です。
「習慣を考える」というのがMIULEのコンセプトです。 元気な日はお風呂でリフレッシュすればいい。でも、ダメな日は洗わなくてもいい。セラクレンズという「逃げ道」があるだけで、子育ての毎日はもっと生きやすくなるはずです。
SNSでの本音レビュー
限界ワーママのリアルな平日クレンジング習慣
— いち (@ichi_femmu) November 11, 2025
怒涛の勢いで保育園にお迎え夕食作り子に食べさせガシャガシャお皿を洗い、そのままシンクで自分の顔もセラクレンズでオイル洗顔。
今日の疲れも悲しみもすべてティッシュに吸わせる🙏 pic.twitter.com/GFtWpxE4Yd
今朝は少しバタバタしていてセラクレンズでオイル洗顔した後の泡洗顔を久々に省いたんだけど、普通に調子が良い。これからは忙しい時や面倒な時は臨機応変に省いて良いかも。
— マグノリア (@xxlookism) December 9, 2025
セラクレンズ気に入りすぎて友達の出産祝いの一つにした♡ママにもぴったりの商品だと思うんだよなあ…良さを語ってきた
— ram (@rum_raisins_rum) June 5, 2023
セラクレンズというスーパーアイテムを手に入れた✌️肌に合ってるみたいで調子いい🥺
— nana (@na_n__a_) September 4, 2025
拭き取りより楽だし、もう無理限界！って日に使おうと思う🥺
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まずはお試しから。便利なミニサイズ
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PROFILE ｜ 植村 元（うえむら げん） 株式会社Cogane studio 代表取締役 / 化粧品研究開発者 自身の肌荒れ経験から「洗いすぎ」の問題に着目し、習慣を考えるコスメブランド「MIULE」を設立。科学的知見に基づき、現代人のライフスタイルに合わせた製品開発を行う。